หากคุณเคยถูกกระทบกระแทกคุณอาจเคยได้ยินว่าคุณควรใช้เวลาสอง บาคาร่าเว็บตรง สัปดาห์หรือมากกว่านั้นก่อนที่จะผ่อนคลายกลับเข้าสู่กิจกรรมปกติของคุณ แต่การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าสองสัปดาห์อาจไม่เพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับสาววัยรุ่นความเข้าใจทั่วไปเกี่ยวกับวิธีจัดการการสั่นสะเทือนที่ดีที่สุดส่วนใหญ่เกิดจากการศึกษาที่ดําเนินการส่วนใหญ่ในผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ซึ่งหลายคนเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือนักกีฬาชั้นยอด แต่ผู้หญิงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กหญิงวัยรุ่นอาจต้องจัดการกับการถูกกระทบกระแทกแตกต่างกันการศึกษาใหม่พบว่า
ในความเป็นจริงเด็กผู้หญิงในวัยมัธยมต้นและมัธยมปลายอาจใช้เวลานานกว่าสองเท่าในการฟื้นตัวจาก
การถูกกระทบกระแทกในฐานะเด็กผู้ชายในวัยเดียวกันตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวันนี้ (2 ต.ค.) ในวารสารสมาคม Osteopathic อเมริกันในการศึกษานักวิจัยได้ดูเวชระเบียนของนักกีฬาวัยรุ่นมากกว่า 200 คนอายุระหว่าง 11 ถึง 18 ปีซึ่งแต่ละคนเคยถูกกระทบกระแทกหนึ่งครั้ง ประมาณครึ่งหนึ่งของนักกีฬาเป็นชายและครึ่งหนึ่งเป็นผู้หญิง นักวิจัยดูว่าอาการของนักกีฬาแต่ละคนอยู่ได้นานแค่ไหนหลังจากการถูกกระทบกระแทก [10 สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับสมอง]
ระยะเวลาเฉลี่ยของอาการคือ 11 วันสําหรับเด็กผู้ชายและ 28 วันสําหรับเด็กหญิงนักวิจัยพบว่า ซึ่งหมายความว่าคําแนะนําให้นักกีฬาออกจากการแข่งขันเป็นเวลาประมาณสองสัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บจะครอบคลุมถึงเด็กผู้ชายในขณะที่เด็กผู้หญิงจะไม่ถึงจุดครึ่งทางในการฟื้นตัว
การค้นพบนี้ “ยืนยันสิ่งที่หลายคนในเวชศาสตร์การกีฬาเชื่อมาระยะหนึ่งแล้ว” Dr. John Neidecker ผู้เขียนการศึกษานําผู้เชี่ยวชาญด้านการถูกกระทบกระแทกที่เกี่ยวข้องกับกีฬาที่ผู้เชี่ยวชาญด้านออร์โธพีดิกส์แห่งนอร์ทแคโรไลนากล่าวในแถลงการณ์
ส่วนหนึ่งของความแตกต่างระหว่างเวลาพักฟื้นของเด็กชายและเด็กหญิงอาจอธิบายได้จากความแตกต่างทางชีวภาพระหว่างสมองของพวกเขาที่ไม่เข้าใจโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Neidecker บอกกับ Live Science
เงื่อนไขทางการแพทย์พื้นฐานอาจมีบทบาทได้เช่นกัน เงื่อนไขเช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลหรือ
ไมเกรนอาจทําให้เกิดปัญหาเหมือนการถูกกระทบกระแทกด้วยการโฟกัสความสนใจความสมดุลหรือความเจ็บปวดและการถูกกระทบกระแทกควรทําให้รุนแรงขึ้นหรือทําให้อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้น
”เงื่อนไขเหล่านี้ส่วนใหญ่ [พบได้บ่อย] ในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย” Neidecker ระยะเวลาที่ยาวนานขึ้นของอาการที่พบในเด็กหญิงวัยรุ่นหลังจากการถูกกระทบกระแทกอาจเป็นผลมาจาก “สภาพที่มีอยู่ก่อนแล้วซ้ําอีก”
ในเดือนเมษายนนักวิจัยด้านการถูกกระทบกระแทกชั้นนําจากทั่วโลกได้ออกแถลงการณ์ฉันทามติจากการประชุมนานาชาติว่าด้วยการถูกกระทบกระแทกในกีฬาครั้งที่ 5 เกี่ยวกับวิธีศึกษาป้องกันจัดการและรักษาการสั่นสะเทือน แถลงการณ์ตั้งข้อสังเกตว่าการวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการถูกกระทบกระแทกสามารถทําให้รุนแรงขึ้นเงื่อนไขอื่น ๆ รวมถึงภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลปวดหัวและความเครียด
Neidecker เห็นพ้องต้องกันว่าความเครียดสามารถมีบทบาทได้เช่นกัน “นี่เป็นอาการบาดเจ็บที่เครียดมาก” “การเป็นวัยรุ่นเป็นเรื่องเครียด และความเครียดในตัวเองอาจทําให้เกิดอาการถูกกระทบกระแทก — หงุดหงิด นอนหลับยาก [และ] มีปัญหาในการจดจ่อ มันยากที่จะบอกได้ว่าอะไรมาจากความเครียดและอะไรมาจากอาการบาดเจ็บ”
เพื่อรักษาอาการถูกกระทบกระแทกในเด็กหญิงวัยรุ่นได้ดีขึ้นเป็นสิ่งสําคัญสําหรับแพทย์ที่จะต้องค้นหาว่าผู้ป่วยอาจมีเงื่อนไขที่มีอยู่ก่อนแล้วอย่างไร Neidecker กล่าว การรู้ว่าผู้ป่วยมีภาวะซึมเศร้าหรือไมเกรนด้วยหรือไม่สามารถช่วยให้แพทย์แนะนําการรักษาที่เหมาะสมกว่าได้เร็วขึ้นซึ่งสามารถช่วยทําให้ช่องว่างของเวลาพักฟื้นระหว่างเพศลดลง Neidecker กล่าว
ปัญหาคือวัยรุ่นหลายคนอาจไม่ทราบว่าพวกเขาเป็นไมเกรนหรือไม่และแทนที่จะคิดว่าอาการปวดหัวของพวกเขาเป็นเรื่องปกติ Neidecker กล่าว ในกรณีเหล่านี้แพทย์จําเป็นต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์เพื่อหยอกล้อข้อมูลเขากล่าว
นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษามีข้อ จํากัด ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่รวมอยู่ในการศึกษารายงานอาการด้วยตนเองซึ่งอาจก่อให้เกิดความไม่ถูกต้อง นอกจากนี้การวิจัยยังดําเนินการที่การปฏิบัติทางการแพทย์ในรัฐ บาคาร่าเว็บตรง
